Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 50,15g | Węglo: 113,54g.
Śniadanie: Nestle Какао Nesquik, Цикорий с Молоком, Словяночка Творог 5%, President Сметана 10%, Клубника. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Obiad: Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти из Цельной Пшеницы , Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|