Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 74,80g | Białk: 71,12g | Węglo: 97,33g.
Śniadanie: Помидоры, Брест-Литовск Творог 3%, Евроопт Ушки Слоеные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грейпфрут, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Zlaty Bazant Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Родны Кут Консервы Мясные из Говядины. Przekąski/Inne: Савушкин Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|