Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 34,00g | Białk: 95,53g | Węglo: 192,53g.
Śniadanie: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light, Clara de Ovo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. Obiad: Substancia Canja de Galinha, Vinho Sauvignon Blanc. Przekąski/Inne: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Philadelphia Cream Cheese Light, St. Dalfour Geléia de Framboesa, Maçãs Gala, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|