Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 99,63g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Lunch: Milanesa de Carne al Horno. Obiad: ENA Whey Protein (30g), Banana. Przekąski/Inne: Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, Mandarinas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, La Serenísima Leche Descremada. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|