Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2010
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2010:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 33,31g | Białk: 41,40g | Węglo: 145,02g.
Śniadanie: coffeemate coconut, Nature Valley Oats n Honey, coffee. Lunch: Yoplait Cherry Pomegranate, Honey Mustard, Chicken Breast, Alessi Garlic Breadsticks, Apple Cider Vinegar, Hellmans Real Mayonnaise, salad. Przekąski/Inne: Cinnamon Graham Cracker, Red Delicious Apples. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|