Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 18,29g | Białk: 22,13g | Węglo: 86,20g.
Lunch: Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Buah Pir, Serabi. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|