|
mari sarapan...
|
1049 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 61,54g | Węglo: 124,52g.
Śniadanie: Cranberry Kering, Belimbing, Chia Seed, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pisang, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Naga. Lunch: Nasi Putih, Sambal Matah, Cumi-cumi, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Obiad: Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Ikan Panggang. Przekąski/Inne: Rempeyek. więcej...
|
|
1707 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nita novita
|