Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 47,23g | Białk: 32,43g | Węglo: 222,68g.
Lunch: Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Obiad: Dua Kelinci Sukro, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Gery Saluut Malkist Chocolate. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|