Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 102,81g | Białk: 95,21g | Węglo: 209,06g.
Śniadanie: Жульен с Курицей и Грибами, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Пятерочка Багет Традиционный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен с Курицей и Грибами, Сэн Сой Фунчоза, Пятерочка Багет Традиционный. Przekąski/Inne: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Рот Фронт Конфеты Батончики, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|