Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 86,12g | Białk: 75,74g | Węglo: 174,73g.
Śniadanie: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Lunch: Carne, Gallo Arroz Oro. Obiad: Papa Dulce, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Donas (sin Relleno). Przekąski/Inne: Tía Maruca Bizcochos Azucarados, COTO Avena Instantánea , ENA Whey Protein (30g). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|