|
:(
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 36,74g | Węglo: 83,63g.
Śniadanie: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Galete, Ev Yapımı Yoğurt, Dereotu, Havuç, Yeşil Bezelye. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dialtunoglu_
|