|
Batido Post Entrenamiento 50 grs de proteina Leche/ Canela / Yoghurt Griego / Scoop de Proteína / Nuez / Crema de Cacahuate / Avena / Plátano / Cocoa / Hielo
|
1779 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 148,29g | Węglo: 199,40g.
Śniadanie: Pecan Nuts , Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nutrileche Yogurt Natural, Leche, Granvita Avena, Similares Simi Low-Carb Protein, Water , Cinnamon , Banana, Orange. Lunch: Tuny Atún Express , Chicken Leg, Chicken Thigh, Bolillo, Jarritos Limón, La Huerta Guarnición de Verduras, Water, Knorr Sopa de Fideos. Obiad: Pecan Nuts , Water, Great Value Leche, Similares Simi Low-Carb Protein. więcej...
|
|
917 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 30 minut, Aerobik - 40 minut, Samsung Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jorge Montes
|