Dziennik nundik1, 03 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
61 kg Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2020:
1671 kcal Tłusz: 72,22g | Białk: 105,83g | Węglo: 141,91g.   Śniadanie: Торт, Растворимый Кофе (из Порошка), Богатырь Колбаса Пражская. Lunch:  Торт,  Растворимый Кофе (из Порошка),  Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Рожки. Obiad:  Котлета Свиная,  Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Богатырь Колбаса Пражская. więcej...
1386 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.