Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MrGoodnight
Dziennik
04 cze 20
Dziennik MrGoodnight, 04 cze 20
Profil MrGoodnight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
73,8 kg
Do tej pory straciłeś:
16,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2020:
1265 kcal
Tłusz: 55,57g | Białk: 39,87g | Węglo: 152,05g.
Śniadanie:
Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Lunch:
Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers.
Obiad:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests.
Przekąski/Inne:
Twix White, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g).
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done, hugs my Friend :)
04 cze 20 przez użytkownika:
Aguuulek
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MrGoodnight
Zobacz Pełną Historię