Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 73,68g | Węglo: 219,82g.
Śniadanie: Baking Soda, Keju Cheddar, Telur, Pisang, Quaker Oat. Lunch: Pepaya, Jus Jeruk, Nasi Putih, Kemangi, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Panggang, Kembang Kol. Obiad: Rambutan, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bihun Goreng, Pempek. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adistinadia8
|