Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 86,83g | Węglo: 148,87g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Покровский Сыр, Дымов Сервелат, Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Maltagliati Chifferini. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Блины на Кефире. Przekąski/Inne: Банан, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadin_Zemtsova
|