Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 101,92g | Węglo: 91,51g.
Śniadanie: Fitella Арахисовая Паста с Протеином, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку. Lunch: Гармония Сметана 20%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Obiad: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Przekąski/Inne: St. Dalfour Черничный Джем, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|