Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
130,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 134,17g | Węglo: 189,26g.
Śniadanie: Mercadona Mollete, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: S&B Curry, Hacendado Zanahoria, Patata, Solomillo de Cerdo. Podwieczorek: Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos. Obiad: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Base Pizza Extrafina, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Jamon Cocido Extra, Champiñones. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hola123probando
|