Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 116,48g | Białk: 178,43g | Węglo: 232,34g.
Śniadanie: Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada. Obiad: Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Przekąski/Inne: Melocotones, Níspero, Hacendado Pera Conferencia, Plátano, Manzana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|