Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 145,51g | Węglo: 229,48g.
Śniadanie: Banana, Kalos Yogurt Greco Miele e Noci. Lunch: Bottarga, Mele (senza Buccia), Indivia Belga, Fesa di Tacchino. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Anguria, Ca' Bianca Crackers Integrali, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Przekąski/Inne: Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle, Banana, Lidl Pane Tartaruga, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prosciutto Crudo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|