Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 62,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 59,78g | Węglo: 191,63g.
Śniadanie: Зефир, Капучино, Озерский Сувенир Шоколад Arriba 77,7%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зефир, ВкусВилл Мини-Пита, Омлет с Молоком. Obiad: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Natura Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|