|
porsi kuli ini mah ... wkwkwk 660kal ;D
|
1184 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 72,88g | Węglo: 98,04g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tempe, Telur, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tomat Merah. Lunch: Telur Rebus, ABC Terasi, ABC Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Jeruk Nipis, Mustika Ratu Slimming Tea. więcej...
|
|
1689 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Naik Turun tangga - 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fitrah Alimuddin
|