Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 144,82g | Białk: 105,53g | Węglo: 33,76g.
Śniadanie: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sütaş Örgü Peyniri. Obiad: Mevsim Salata, Migros Ton Balığı. Przekąski/Inne: Eker Probiyotik Yoğurt, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OmerÖzdeniz
|