Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 78,25g | Białk: 45,77g | Węglo: 105,07g.
Lunch: Far Breton, Picard Tarte Soleil au Pesto Rosso, Charcuterie en Tranches de Jambon, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé. Obiad: Thiriet Far Breton, Sucre Brun, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Avocat. więcej...
|
|
1878 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Ćwiczenia Pilates - 40 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatfunnyfred
|