Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 15,86g | Białk: 46,00g | Węglo: 62,94g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Rúcula, Alface Americana. Obiad: Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Przekąski/Inne: Pão de Queijo, Chá (Infusão), Toddy Achocolatado em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|