Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 53,33g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Mangas, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|