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oggi ho fatto caos con gli orari...
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1920 kcal
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Tłusz: 57,13g | Białk: 135,24g | Węglo: 209,74g.
Śniadanie: Frutti del Benessere Fave di Cacao, Miele, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Lunch: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Instant Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Panna da Cucina Light, Cavolfiore, Ragù, Coop Lasagne Fresche. Przekąski/Inne: Le Farine Magiche Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Namedsport Super 100% Whey Mandorla e Cocco. więcej...
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