Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 106,12g | Węglo: 220,78g.
Śniadanie: Банан, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Ферма Яйцо Гусиное, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Бурятмясопром Каша Перловая с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ikea Маффин , Конфета, Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|