Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 114,16g | Białk: 59,12g | Węglo: 27,90g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Сыродел Сыр Сливочный, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Клубника, Aroy-D Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина. Przekąski/Inne: Bucheron Горький Шоколад 72%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Черешня, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|