|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 72,67g | Węglo: 121,44g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Soft Silken Tofu , Green Cabbage, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Tropicana Slim Beras Merah. Obiad: Boiled Egg, Hard-Boiled Egg , Cooked Kale (from Fresh). Przekąski/Inne: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed). więcej...
|
|
2246 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fit_with_me
|