Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 90,39g | Węglo: 78,85g.
Lunch: Apel, Stroberi, Telur Rebus. Obiad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Bakso dengan Saus (Campuran). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|