Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 28,80g | Białk: 218,95g | Węglo: 152,29g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere. Lunch: Pomodori, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Uovo, Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella. Przekąski/Inne: Buitoni Granfetta del Benessere, Buitoni Granfetta del Benessere, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|