Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 84,24g | Białk: 141,40g | Węglo: 238,25g.
Lunch: Vigor Requeijão Light, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, BeijuBom Massa para Tapioca. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|