Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 55,76g | Białk: 101,08g | Węglo: 121,71g.
Śniadanie: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка из творога с бананом и вишней, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Молочный Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Котлеты из говядины и куриного филе с овощами, Чечевица зелёная. Obiad: Васькино Счастье Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Запеканка с кабочком, Помидоры. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Первый Вкус Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|