Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 90,77g | Białk: 74,05g | Węglo: 7,69g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
|
1605 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|