Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 105,35g | Węglo: 341,28g.
Śniadanie: Говядина Варено-Копченая, Ашан Хлеб Сельский. Lunch: Ашан Хлеб Сельский. Obiad: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Przekąski/Inne: Интелл Финики, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|