|
Еды сегодня было мало, зато ходьбы много
|
1473 kcal
|
Tłusz: 90,61g | Białk: 52,22g | Węglo: 114,37g.
Śniadanie: Черешня, Вареное Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Сыр, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Lunch: Яичный Желток, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Му-У Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Спаржа. Obiad: Coffee Like Капучино (300мл). więcej...
|
|
1773 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_Kolosova
|