Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
193 kcal
|
Tłusz: 5,64g | Białk: 9,37g | Węglo: 28,74g.
Śniadanie: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Putih Telur Matang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|