Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 102,14g | Węglo: 117,61g.
Śniadanie: Каждый День Сироп Кленовый, Банан, Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Якобс Кофе Растворимый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Obiad: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Помидоры, Укроп, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Vитамин Итальянская Смесь, Куриное Филе, Ultimate Nutrition Омега 3. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|