Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 80,40g | Białk: 89,47g | Węglo: 103,58g.
Śniadanie: Сыр Российский, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Snickers Лесной Орех, Billa Свиная Вырезка, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Дикси Сербская Брынза, Вкуснотеево Творог 5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Вырезка Свиная, Киноа (Вареный). Przekąski/Inne: ESSA Пиво, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|