Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 85,58g | Węglo: 126,87g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Epica Йогурт Красный Апельсин, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Бондюэль Кукуруза , Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Укроп, Кинза. Lunch: Имбирь, Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шпинат, Ашан Авокадо Хасс , Помидоры, Бондюэль Кукуруза, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Polvit Голубика, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника, Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Вегана Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Polvit Голубика, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Natty's Паста Кешью-Арахисовая с Мёдом, Carraro Какао, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|