Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 65,65g | Węglo: 73,10g.
Śniadanie: Зефир, Сыр Гауда, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Obiad: Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|