Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 27,30g | Białk: 224,11g | Węglo: 197,39g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Diet Bar Cannella, Buitoni Granfetta del Benessere. Lunch: Ciliegie, Ciliegie, Exquisa Fiocchi di Latte, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio. Obiad: Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Prozis Diet Bar Cannella, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|