Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 75,21g | Białk: 78,63g | Węglo: 36,55g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia, Nespresso Café Capsulas, Lidl Queso Chedar, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Huevos Guillen Huevos Cocidos. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, DIA Queso Fundido en Porciones. Obiad: La Sirena Cebolla Troceada, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Verdifresh Brocoli, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos , Lidl Filete de Salmón. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia.kokshina
|