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1635 kcal
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Tłusz: 83,12g | Białk: 84,38g | Węglo: 146,70g.
Śniadanie: Carrefour Amandes , Myprotein Cookie Protéiné. Lunch: Fromage de Chèvre, Boursin Ail et Fines Herbes, Huile d'Olive, Salade Verte. Obiad: Raisin Noir, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Ail Cuit, Persil, Champignons de Paris (Sautés), Paris Store Vermicelles de Konjac . Przekąski/Inne: Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie), Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Baguette de Pain Classique, Pomme. więcej...
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