Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2013
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 53,16g | Węglo: 194,61g.
Śniadanie: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Repolho Verde Cozido, Abóbora, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão. Obiad: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Suco Verde. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Biscoito Cream Cracker, Mamão. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taty Pithon
|