Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2010
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2010:
|
1128 kcal
|
Tłusz: 26,06g | Białk: 78,59g | Węglo: 150,65g.
Śniadanie: cinnamon raisin swirl, butter country crock, yoplait key lime thick & creamy, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut, plum. Lunch: subway chicken breast patty, subway italian dressing, subway chicken breast salad. Obiad: country crock butter, boiled potato, del monte green beans, grilled chicken. Przekąski/Inne: Yoplait delights creme caramel, California Pitted Prunes, kashi bar cherry, crystal light pink lemonade, water. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|