Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 72,55g | Węglo: 155,15g.
Śniadanie: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Красное Яблоко, Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Гречка Отварная, Сытый Папа Котлеты Куриные. Obiad: Макароны Отварные, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Ironman Protein Bar Vanilla , Кофе, Лента Жевательный Мармелад Червячки, Конфета, Южный Вкус Полезный Завтрак Гречневый Облепиха Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neo_Koritsa🔥
|