Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 48,75g | Węglo: 166,39g.
Śniadanie: Canela, Té (Infusión), Plátano, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional (30g). Lunch: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Habas Congeladas, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Arvejas, Lechuga, Lentejas con Arroz. Obiad: Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pan de Pita, Palta. Przekąski/Inne: Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|