Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 59,86g | Węglo: 24,95g.
Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Abacate, Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito. Obiad: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Abobrinha, Abacate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|